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齿龈病的最常见原因(及其他 7 种潜在原因)

#1 菌斑

齿龈病是由菌斑引起的最常见疾病——形成在牙龈和牙齿上的细菌厚膜,每天刷牙、使用牙线、漱口水去除。如果你属于这一类别,那你绝不孤单——有数以百万的成年人有某些阶段的齿龈病。好消息是:早期齿龈病可逆——也许是时候培养一些新的健康习惯。至少每 6 个月进行牙齿检查也很关键。

#2 吸烟

吸烟妨碍牙龈组织细胞的正常功能,让你的口腔更易受到齿龈病之类的感染。

#3 荷尔蒙变化

当你怀孕时,或者有时甚至是在典型的月经周期之间,激素可能升降,使牙龈更容易患上齿龈病。期待怀孕并不意味着你的牙龈和牙齿自然就有问题。这仅意味着你要在此期间特别注意口腔以维护口腔健康。你可以预见在怀孕期间可能发生的一些不寻常事,是疼痛、肿胀、发红的发炎牙龈,并在刷牙或使用牙线时少量流血(如果你经历这些症状,要知道他们一般会在怀孕后消失)。

#4 处方药

药物可能有抑制唾液分泌和流动的副作用,留下更易传播细菌的干燥口腔。如果你担心牙龈状况,请和你的医生讨论你正在服用的任何药物。

#5 营养不足

要得到每天所需的所有维生素很难,但如果你没有得到足够的维生素 C,可能对牙龈尤其有害。糖和碳水化合物含量高、水和维生素 C 含量低的饮食可导致牙龈问题。

#6 歪的牙齿

如果你有牙齿重叠、弯曲或扭转的常见情况,这可能为齿龈病创造滋生地。这是因为错乱创造更多空间,在这里可能形成菌斑并伤害你的牙齿和牙龈。(提示:所以刷牙和使用牙线时,在这些区域格外小心)。

#7 家族史

如果你家人中有齿龈病史,主要告诉你的牙医,因为它可能会使你受到细菌感染的风险有所增加。