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唾液在口腔健康方面起到关键作用

唾液是我们口腔内的透明水液,也是一个被忽视的工人,它大大有助于我们的口腔健康。

唾液可以救助你的口腔

把唾液想成气候控制系统、强大的食品溶解器以及全面的消化援助。唾液含有强大的化合物,可以溶解你吃的食物并确保食物容易消化。

唾液保护牙龈免受细菌侵扰

唾液中强化牙齿、尽量减少细菌的蛋白质和矿物质能够降低蛀牙和齿龈病的风险。它还通过防范细菌来对抗口臭。

唾液保护假牙

衰老并非不是挑战。但是多亏了你的口腔,使挑战较小。唾液使假牙牢固地处于恰当的位置,所以我们不必担心随着年龄的增长而出现与假牙相关的事故。

唾液预防口干

随着年龄的增长,我们产生的唾液会变少。这就是所谓的口干,或是技术术语中的口腔干燥。有些口干症状可能包括不舒服的感觉:你的舌头感觉肿胀,难以吞咽,你觉得自己在强行把唾液压下喉咙。

口干不仅仅是个麻烦,也是对细菌的公开邀请,当唾液稀少时,细菌蓬勃繁殖。这就是为什么口臭经常伴随口干,以及为什么齿龈病、蛀牙和龋齿的患病风险增加的原因。

虽然当我们变老时这种情况更常见,但是口干也可能由某些药物、慢性疾病(如糖尿病、压力、吸烟)甚至是脱水引起。

使唾液保持流动是保持牙龈和牙齿健康的重要组成部分。当口腔感觉干燥时,您可以通过咀嚼无糖口香糖、吃东西或饮水来快速产生唾液;而且,如果服用任何口干是副作用的药物时,请咨询你的医生如何减轻其影响或者是否可以改换处方。