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最易引发口臭的 5 种食物

刷牙、漱口和用牙线清洁,都是保持口腔卫生清洁的好办法。但是,尽管采取了一切预防措施,口腔口气还是会时不时的让你烦恼。这不用担心。所有引发口臭的原因中,80% 就发生在我们鼻子底下,就是我们吃的食物。下面就让我们看看哪些食物会引起口臭:

#1:大蒜

大蒜榜上有名没什么奇怪的,但会让你吃惊的一个事实是大蒜产生的硫化物不仅仅只停留在舌尖。大蒜还会随血液流动吸收,致使异味二次进入肺部,自如地从口腔排出。一旦被吸收,大蒜就会从毛孔释放出一股怪味。但这些并不是说要彻底不吃大蒜。只是尽量不要过度食用大蒜。吃过大蒜后,刷牙用牙线清除大蒜残留。此外,还要记得一天漱口两次。

#2:洋葱

同大蒜类似,吃完后,洋葱的异味会残留很久。这是因为大蒜和洋葱都含有硫化物,一旦随血液流动吸收,会在你毫无察觉情况下返回口腔。多刷牙、漱口和用牙线清洁,给你的口腔多一层保护。

#3:牛奶

牛奶对身体有益,但会让口腔有异味。这是因为舌头上自然产生的细菌会滋养牛奶盒奶酪里的氨基酸,释放一股酸臭异味。

#4:罐装金枪鱼

带金银花成分的鱼能一下子被人闻出。但罐装金枪鱼更是登峰造极。海鲜经氧化自然而然会有酸味,让人厌恶。在黑漆漆的金属罐里保存处理后,这种情况更甚。

#5:山葵

若一种植物独特的味道会让饥饿的动物也不愿碰,那么你就应该知道其消化后的副作用也会持续很久。比如山葵。山葵是普通的根类蔬菜,因含有异硫氰酸,会给鸡尾酒汁、调味品和口气带来一种独特的味觉和嗅觉。